ACTU COVID 19

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

CRISE SANITAIRE DUE AU COVid19 - Conseils pour se maintenir en forme à la maison

Le confinement nous oblige à rester à la maison, sauf une heure par jour dans la limite d’un km autour de chez vous.
Rester chez vous ne veut pas dire abandonner l’activité physique ! Il est capital de bouger chaque jour.

Retrouver les conseils pour se maintenir en forme à la maison : ICI

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .