FFrandonnée Hautes-Pyrénées

FAST HIKING

  

 

2ème Open de Fast Hiking

à SAINT-LARY-SOULAN !

Dimanche 19 octobre 2025

 

 

 

 Inscriptions au fast hiking possibles sur place le jour même.

 

   LE FAST HIKING, C'EST QUOI ?   

 

Le Fast Hiking est une discipline proposée par la FFRandonnée. C’est une randonnée rapide qui se pratique à allure soutenue en toute autonomie sur un parcours présentant un certain dénivelé et/ou des difficultés techniques. Le fast hikeur s’engage dans un défi personnel ou collectif afin de parcourir un itinéraire le plus rapidement possible. Les notions d’effort et d’intensité sont au cœur de l’activité : de par l’intensité et le rythme de marche (soutenue) que le fast hikeur adopte en fonction de ses capacités et du profil du parcours sur lequel il s’engage (dénivelés, difficultés techniques…).

Le fast hiking se pratique avec une carte ou une trace GPX, sur des sentiers balisés ou non, avec le même équipement que la randonnée traditionnelle, un sac léger pour une meilleure autonomie et le plus souvent avec l’aide de bâtons de marche. En savoir plus sur le fast-hiking

 

 

    PROGRAMME      

 

Deux épreuves au choix : 

L'open de Fast Hiking :  parcours de 19 km -  Dénivelé +/- : 1030 m
  • Accueil : à partir de 8h30 au gymnase de Saint-Lary
  • Départ : 9h (fin de course 16h30)
  • 2 formules : en individuel ou en équipe sur un parcours chronométré non balisé, sans classement, mais qui établira la vitesse effort réalisée par le participant en totale autonomie à allure libre.
  • Tarifs : Open Individuel : 20 euros / Open en équipe : 18 euros/pers.
  • JE M'INSCRIS  !    EN INDIVIDUEL     EN EQUIPE (2 à 4 coéquipiers)

 

Le Fast Hiking Découverte : parcours de 10,8 km - Dénivelé +/- :  504 m

  • Accueil : à partir de 9h30 au gymnase de Saint-Lary
  • Départ : 10h (fin de course 16h30)
  • 2 formules : en individuel ou en équipe sur un parcours chronométré non balisé, sans classement, mais qui établira la vitesse effort réalisée par le participant en totale autonomie à allure libre.
  • Tarifs : Fast hiking Découverte individuel : 12 euros / Open en équipe : 10 euros/pers.
  • JE M'INSCRIS !     EN INDIVIDUEL       EN EQUIPE   (2 à 4 coéquipiers)

 

> Inscriptions et retrait des dossards : la veille sur le stand de la FFRandonnée de 14h à 18h ou le jour même de 8h à 8h30.

 
 

 MATERIEL ET EQUIPEMENT A PREVOIR  

Afin d’être dans l’esprit de la randonnée, aucun ravitaillement ni aucun balisage spécifique ne sera présent sur la totalité du parcours, qui s’effectue en totale autonomie. Par conséquent, il est recommandé pour tous les participants d'avoir avec eux, sur toute la durée du parcours, un sac à dos comportant :

  • De l’eau en quantité suffisante et une collation adaptée à la difficulté de l’épreuve ;
  • Un téléphone mobile fonctionnel ;
  • Une couverture de survie et un sifflet ;
  • La copie de carte IGN fournie par les organisateurs ;
  • Un moyen d’orientation (boussole, smartphone, GPS, etc.)
  • Une trousse de premiers secours (avec bande adhésive élastique) ;
  • Des vêtements de protection en fonction de la météo (coupe-vent, polaire, bonnet, gants, etc…).