FFrandonnée Hautes-Pyrénées
La randonnée est le sport le plus pratiqué en France
Ce sondage révèle une augmentation très importante de la pratique de la randonnée depuis la dernière étude menée en France en 2014 (ils étaient 37 %, soit 18 millions de personnes âgées de 18 ans et plus) : un engouement populaire qui confirme nettement l’adhésion de nos concitoyens à cette pratique (57 % d’hommes, 55 % de femmes) la plaçant comme l’activité physique et sportive la plus pratiquée par les Français. Ce phénomène a de surcroit pris de l’ampleur depuis la crise sanitaire, traduisant des aspirations fortes à renouer avec la nature, à pratiquer une discipline sportive en plein air et à privilégier la destination France.
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Lancement de MaRando® l'application de la FFRandonnée !
Fruit d'un réel travail d’équipe entre ses comités, ses 8 900 baliseurs collecteurs et la société Cirkwi, un des acteurs reconnu dans le secteur des applications outdoor, la FFRandonnée a souhaité créer sa propre application d'envergure nationale.
« MaRando® », l’application fédérale, est destinée à l’ensemble des pratiquants, petits et grands randonneurs, licenciés ou non. Cette application conforte la mission de la FFRandonnée d’accompagner les randonneurs dans l’organisation de leurs sorties dans les meilleures conditions.
Les services de l’application sont gratuits (sauf Scan25 IGN) : les randonneurs peuvent rechercher des parcours labellisés FFRandonnée et sélectionnés selon la géolocalisation de l’utilisateur. L’offre devrait s’étoffer quelques semaines après son lancement et comporter des fonctionnalités supplémentaires accessibles gratuitement à tous les membres affiliés à la FFRandonnée ou sous la forme d’une offre premium pour les non adhérents.
Pour les fans du SCAN 25®, un abonnement annuel est disponible au prix très attractif de 13.99 €/an.
UNE APPLICATION DE LA FFRANDONNEE : FAITE PAR DES PASSIONNES POUR DES PASSIONNES !
Dans MaRando®, vous trouverez toutes les fonctionnalités nécessaires pour vivre pleinement votre aventure en rando : consultation hors ligne, nombreux points d'intérêts, création de vos propres parcours, mise en favori de vos sorties préférées, statistiques personnelles... A vous de jouer !
Disponible dès maintenant sur Google Play et App Store !
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Les refuges hors période de gardiennage
Les refuges sont gardés généralement du printemps au début d'automne, à des dates variant d'un refuge à un autre. Pendant l’hiver, les refuges assurent un service. Ils conservent une partie accessible et ouverte afin de remplir leur rôle d'intérêt général d'abri et de secours. Le comportement des randonneurs doit être adapté pendant cette période.
Mode d'emploi du refuge non gardé :
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Prévention Montagne Pyrénées
Il n’y a pas de véritable plaisir sans sécurité, particulièrement en montagne. Encore faut-il savoir comment s’équiper, se ravitailler et évoluer dans ce milieu très spécifique.
L'Office Départemental des Sports des Hautes-Pyrénées vous propose un film « Les plaisirs de la montagne en sécurité » présentant en 7 minutes tous les aspects qui permettent de profiter pleinement de la randonnée en montagne : VOIR LE FILM
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Adoptons les bons gestes dans les Pyrénées
« Réussir ma rando » : quelques règles universelles à respecter, quelques bons gestes à adopter présentés par le Parc national des Pyrénées, le Département des Pyrénées-Atlantiques , Béarn Pyrénées Tourisme et l’ensemble des offices du tourisme présents sur le territoire du Parc.
Voir les fiches : ICI
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Nouveau : "Les promenades pour tous" !
Le Comité Handisport 65, la FFRandonnée 65 et le Comité Départemental du Tourisme vous proposent 7 itinéraires accessibles pour :
› Les personnes à mobilité réduite (en fauteuil)
› Les personnes ayant des difficultés à se déplacer sur un terrain accidenté
› Les parents avec poussette
› Les enfants en tricycle, en trottinette ou en petit vélo
Retrouver les fiches à télécharger : ICI
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QUIZZ : connaissez-vous le GR®10 ?
Vous l’avez parcouru et vous vous croyez incollable ? Testez vos connaissances ! QUIZZ
Le GR® 10 fait partie des sentiers de grande randonnée emblématiques de notre territoire. Sur plus de 1 000 kilomètres et environ 67 jours, il réserve aux randonneurs de nombreuses surprises et offre des points de vue d'exception.
C'est l'heure de faire le point sur vos connaissances autour de cet itinéraire.
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QUIZZ : savez-vous lire une carte IGN ?
Testez vos connaissances en cartographie !
Au même titre que le topoguide, la carte IGN est indispensable pour les randonneurs. Mais savez-vous correctement lire et vous orienter sur une carte IGN ?
Répondez au quizz de mongr.fr en cliquant ICI
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REPORTAGE : les baliseurs des Hautes-Pyrénées à l'honneur !
Une équipe de TF1 a suivi une équipe de baliseurs sur le GR78 - Chemin du piémont pyrénéen.
Découvrez leur travail pour sécuriser et rendre accessible à tous ce chemin vers Compostelle !
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Les tiques et la maladie de Lyme
La maladie de Lyme est véhiculée par des tiques logées dans les zones herbeuses et boisées. Elles sont susceptibles de mordre les promeneurs et de leur transmettre une bactérie, la borrelia burgdorferi, à l'origine de la maladie de Lyme.
Les tiques peuvent se rencontrer partout en France, excepté sur le littoral méditerranéen et à une altitude supérieure à 1500 mètres. Elles sont très présentes dans les régions boisées et humides, où le gibier est nombreux. Les contaminations sont les plus fréquentes à la période d’activité maximale des tiques, à savoir entre le début du printemps et la fin de l’automne.
- Portez un pantalon, des manches longues et des chaussures fermées, idéalement montantes. Glissez votre bas de pantalon dans vos chaussettes. Glissez également le bas de votre chemise ou de votre tee-shirt dans votre pantalon.
- Portez des vêtements de couleur claire afin de repérer plus facilement les tiques accrochées à vos vêtements
- Appliquez un insecticide sur toutes les parties découvertes de votre corps
- Vaporisez vos vêtements avec un répulsif
Les réflexes à avoir :
- Au retour de chaque sortie, examinez soigneusement toutes les parties de votre corps, y compris le cuir chevelu, à la recherche de tiques.
Si vous en trouvez une, vous devez la retirer rapidement. La bactérie à l'origine de la maladie de Lyme est présente dans l'estomac de la tique. La tique doit rester accrochée à la peau pendant un certain temps pour transmettre la maladie via la circulation sanguine (1 à 2 jours). Autrement dit, plus elle restera longtemps figée dans la peau, plus le risque de transmission est élevé. La tique doit être retirée tout en douceur, en évitant de laisser une partie de la bête dans la peau. Une pince à tique peut être utilisée, sinon une petite pince : tirez vers le haut sans forcer dans un mouvement circulaire.
VOIR LE FILM "EN BALADE ET RANDOS, TIQUES, BONNES PRATIQUES"
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Un site consacré à la randonnée itinérante
Consacré aux itinéraires de Grande Randonnée, mongr.fr est le premier portail de la toile dédié à l'ensemble des GR de France, il est conçu comme un outil de préparation à l'itinérance. Conseils et informations, actus liée à la grande randonnée, avec reportages, portraits, agenda et nouvelles du terrain, aideront les randonneurs au long cours à choisir judicieusement le type d'itinéraire recherché, à le vivre sereinement (traces GPS, détails pratiques...) et à l'anticiper (préparation physique, alimentation, matériel..).
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Une nouvelle application "patrimoine en balade"
Initié par le Pays de Lourdes et des Vallées des Gaves, le projet "Patrimoine en Balade" est un nouvel outil numérique de valorisation du patrimoine . Cette application pour smartphone est actuellement disponible dans la Vallée de Batsurguère où cinq circuits de découverte sont proposés, un pour chaque village de la vallée.
Le point de départ des cinq itinéraires se situe à la mairie où un point Wi-Fi a été installé afin de télécharger gratuitement l'application. Une fois la balade lancée, on part tranquillement en suivant les directions données. Un signal indique ponctuellement au visiteur un lieu à observer, associé à un contenu sonore.
D’autres itinéraires sont en cours de création à Luz-Saint-Sauveur, Lourdes, Arras-en-Lavedan, Aucune et Gavarnie-Gèdre
Pour télécharger l'application : cliquez ici
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ENTREPYR : un site internet pour organiser ses randonnées itinérantes
La Fédération Française des Clubs alpins de Montagne (FFCAM) et son équivalent espagnol, la Federacion Aragonesa de Montañismo (FAM), ont décidé d’unir leur force en proposant aux randonneurs un nouveau portail de réservation en ligne des refuges de montagne transfrontaliers entre la France et l’Espagne.
Cet outil a pour objectif de faciliter l’organisation des treks et les réservations en refuge. Trois parcours sont proposés dans le secteur du Balaïtous, de la grande Fache et du Vignemale.
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DEPLIANTS INFORMATIFS SUR L'OURS BRUN ET LE PATOU
La plaquette " Les Pyrénées avec l’ours " apporte des informations générales sur l’espèce Ursus arctos et des recommandations sur la consuite à adopter en cas de rencontre avec un ours. Elle est largement diffusée sur l’ensemble de la chaïne des Pyrénées.
Quel comportement adopté face à un ours ?
La plaquette consacrée aux patous indique les comportements à adopter lorsque, au cours d'une randonnée, on rencontre un de ces chiens de protection des troupeaux
Quel comportement adopté face à un chien patou ?
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Le premier itinéraire de Grande Randonnée, le GR®3, fut créé en 1947 par le CNSGR, ancêtre de la FFRandonnée. Depuis, 90 000 km d’itinéraires ont été imaginés, créés et aménagés par les bénévoles de la Fédération Française de la FRandonnée !
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